Limitierter Bonus für dich
Wenn du das Maximum aus dir und den Plänen herausholen möchtest, ist der Muskelguide genau das Richtige für dich.
Neben dem kompletten Expertenwissen bekommst du ein 14 Wochen Muskelaufbau Programm mit genauer Trainings- und Ernährungsplanung für fettfreien Muskelaufbau.
- Trainings- und Ernährungsplanung
- Intensitätstechniken
- Progressionsmethoden
- 14 Wochen Muskelaufbau Programm
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DAS SAGEN ANDERE
DIESE BONUSINHALTE BEKOMMST DU KOSTENLOS DAZU
Progressionsmethoden
Erhalte eine Anleitung, wie du es schaffst wöchentlich stärker zu werden.
Periodisierungsschema
Um das Maximum aus deinem Trainingsplan herauszuholen, wird Volumen und Intensität wöchentlich angepasst, was laut Studien zu deutlich besseren Resultaten führt.
Häufig gestellte Fragen
Du erhältst direkt nach dem Kauf eine Email, über die du Zugriff auf alle Inhalte des Programms bekommst. Du bist also in weniger als 30 Sek startklar!
Das Programm ist für all diejenigen, die Probleme dabei haben Muskulatur aufzubauen und nicht wie gewünscht zunehmen.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten und wie viel Zeit du hast, im Programm kannst du alles an deine Ansprüche anpassen.
Das Programm besteht aus 2 eBooks.
In Teil 1 lernst du alles, was du zum maximalen Muskelaufbau beachten musst, inklusive Progressionsmethoden und Periodisierungsschemen.
In Teil 2 bekommst du einen 14 Wochen Leitfaden, der dir genau zeigt wie du Training und Ernährung gestalten musst.
Mit dem Programm baust du dir nicht nur Expertenwissen auf von dem du lebenslang profitierst, du bekommst auch einen 14 Wochen Trainings- und Ernährungsleitfaden, an den du dich nur noch halten musst. Die Erfolge kommen automatisch!
Das Wissen basiert auf wissenschaftlichen Studien, aus denen genau herauskristallisiert wurde was funktioniert und was nicht. Du bekommst genau dieses Wissen und wie du es in die Praxis umsetzt für die besten Erfolge.
Nein. Der Kauf ist einmalig und es ist kein Abo-Modell.